A suplementação masculina vive um momento de crescimento acelerado, guiada além da cultura de musculação e focada, sobretudo, pela demanda por saúde, energia, recuperação e bem-estar integral. No Brasil, o mercado de nutrição esportiva já captura essa tendência ao alcançar receita de, aproximadamente, US$3,167.4 milhões em 2023 no segmento de sports nutrition, segundo a consultoria Grand View Research. A projeção é atingir US$6,208.4 milhões em 2030, com taxa composta de crescimento anual (CAGR) de 10,1% entre 2024 e 2030.

De acordo com Francisco Neves, CEO da Pronutrition, indústria que desenvolve e fabrica suplementos para diferentes segmentos e marcas, esse crescimento reflete múltiplas frentes de consumo masculino. A demanda por fórmulas de proteína como o whey está impulsionada pela proliferação de academias e pela busca por definição, massa muscular e recuperação mais rápida. Dados da IMARC Group indicam que o mercado brasileiro de whey protein tem projeção de faturamento de US$ 2.56 bilhões até 2033.

Em paralelo, suplementos como creatina, glutamina, ômega‑3 e multivitamínicos são cada vez mais vistos como parte da rotina preventiva dos homens que buscam melhor desempenho cotidiano, saúde cardiovascular e equilíbrio hormonal, também conforme com o especialista.

"Hoje, o homem não busca só volume ou performance imediata, ele quer energia prolongada, clareza mental, melhor recuperação e saúde a longo prazo. A formulação correta e o suporte técnico, portanto, fazem toda a diferença. Quando um multivitamínico é desenvolvido considerando as necessidades masculinas, como vitaminas do complexo B, zinco, magnésio, ômega‑3, creatina ou aminoácidos selecionados, por exemplo, ele entrega resultado alinhado ao estilo de vida", explica Neves.

Géis de carboidrato, tradicionalmente associados a atletas de resistência, também avançam entre o público masculino urbano, adaptados para momentos de atividade física, trânsito intenso ou jornadas prolongadas. A conveniência desse formato, que une rápida absorção, sem necessidade de água abundante, reforça a tendência da categoria "performance + praticidade". Além disso, suplementos como melatonina ou fórmulas que combinam recuperação muscular e sono estão crescendo entre homens que entendem o impacto do descanso sobre o desempenho global.

Outro fator estruturante é a expansão dos canais de venda e a sofisticação das ofertas. Academias, farmácias, e‑commerce e marcas especializadas investem cada vez mais em comunicação direta com o consumidor de forma personalizada.

"Contudo, é importante ressaltar que a consciência da fórmula importa tanto quanto a comunicação. Desenvolver suplementos com foco masculino, assim como em qualquer perfil de consumidor, requer adequação regulatória, seleção de ingredientes com desempenho comprovado e entendimento da metabolização específica masculina, como nas doses de creatina ou nas necessidades vitamínicas diferentes de mulheres", pontua o CEO.

Pensando no futuro, o cenário é promissor. Para Francisco, com a combinação de maior conscientização e crescimento da prática esportiva, a suplementação masculina deverá seguir em alta. Para as marcas de suplementos alimentares, a mensagem é entregar fórmulas que respondam à jornada do homem, com saúde, performance e conveniência integradas, para ganhar esta fatia de mercado que está em constante crescente até 2033.